Здравствуйте, Татьяна! Я думаю, если вопрос стоит именно таким образом, то есть смысл получить профессиональную помощь. Жизнь даёт много шансов. Никогда не поздно строить заново.
Здравствуйте! Если речь о депрессии, то вам нужна в первую очередь помочь хорошего врача-психотерапевта, который подберёт вам адекватную медикаментозную терапию. Тогда и с остальным станет попроще.
Евгений
Здравствуйте,у меня вопрос а не комментарий.Если возможно,ответьте.Я депрессивный нарцисс, по моему,мне мешает жить больше всго то,что любая ситуация в жизни, приводит к страданию,я боюсь пострадать,но страдание для меня это унижение моего самолюбия.Возможно ли как то избавиться от страха унижения, тогда было бы легче делать всё.В терапию пойти не могу т.к. боюсь не выдержать неудачу (а в этом я уверен)и опять получить очередной удар по самолюбию,и это ввергнет меня опять в депрессию.
Светлана
Добрый день. Благодарю за статью. 3 года точечно по запросам металась по различным инструментам, запросы вроде удовлетворялись, а жизненное удовлетворение не наступало.. и недавно в одной работе с псориазом вскрылась нарциссическая травма (две, там и с маминой и с папиной стороны по травме вышло).. Через некоторое время, пару недель может, случайно попав на семинар по НРЛ к знакомому психотерапевту, узнала, что собственно имела нарциссизм (что мое состояние это было оно). Изучила вопрос дальше по вашей статье, стало легче, плакала несколько дней, но травма то уже вскрыта.. на данный момент научилась даже эмпатии, развиваю, научилась сочувствию вместо быстрого предложения решений.. вообще узнать об эмпатии и выпустить чувства это супер состояние.. помог эмотивный человек рядом, научилась от него чувствовать.. Ребятушки с НРЛ, все возможно, научиться эмпатии возможно, чувствам научиться возможно, получить внутренний комфорт возможно, работайте! Я желаю всем внутреннего счастья и собственной ценности, здоровья вам.
Ирка
Спасибо вам за эту статью. Вчера ночью заливаясь слезами, я наткнулась на этот дар. В терапии 2 года, подозревала, а тут прочувствовала … Как же это больно, страшно и одиноко… Все переворачивается с ног на голову, ненависть к себе зашкаливает, как такое могло произойти? Что с этим знанием делать? Все не так…. Опоры летят к черту. Все в душе перепахано, порвано и до семян и всходов еще так далеко… Спасибо Вам.
Алексей
Замечательная статья, очень доступным языком написанная. Не все могут понять Кернберга, а здесь по сути написано то же, что и у него, только проще. Моя терапия нарциссизма идёт уже десятый год. Успехи большие, в отношениях с людьми нарциссизм полностью устранен, есть жизнь, живое, взаимообогащающее общение. Нарциссизм остался в сфере работы и в сфере денег, то есть в этих двух, хоть и узких, но все же не совсем узких сферах. Работаю над его устранением.
К сожалению, и правда очень мало материалов русскоязычных на эту тему, которые были бы написаны достаточно понятным языком.
Вроде бы и большое количество психоаналитической литературы уже переведено, но продираешься через неё с огромным трудом из-за качества перевода.
И увы, русскоязычные коллеги, начитанные и профессиональные, часто грешат той же самой тяжеловесностью в своих статьях. Это очень печалит 🙁
Хорошей вам терапии!
Светлана
Здравствуйте! Я Вам очень благодарна за эту статью. Настолько понятно и так близко все описано. Я нахожусь на терапии 2 года. До этого приходила в течение 20 лет несколько раз, но все понемногу. Сбегала…Каждый раз решала, что все норм и сбегала. Но вот наконец обнаружила, что я нарцисс. Не первезный я думаю, но все же нарцисс. Мне это очень тяжело далось. Так много всего написано в интернете, но никто не пишет через что приходится пройти на этапе психотерапии. Чего у меня только не было…Приступы тревоги и паники такие,что с работы пришлось уйти (правда один день) и поносы и головные боли, и морозило и пылала. Боже как я себя боялась! Я была в ужасе от чего то страшного жившего внутри меня. Да именно такие были ощущения . Потеря контроля над собой, невозможность жить. Почему никто об этом не пишет? Или у других это не так проходит? Ведь когда ты в таком состоянии хочется найти информацию, что это нормально. Мой терапевт, я его знаю 20 лет и уважаю, как я думаю специально не объяснял мне что происходит. Он просто говорил, что все, что я думаю не работает, чем больше я думаю тем сложнее мне чувствовать. И он не дает мне понять где я сейчас нахожусь, а моей нарциссической части важно знать на каком я этапе. И поэтому я благодарна за эту статью. Он мне просто говорит, что я на завершающем этапе и все.
Здравствуйте, Татьяна! Я думаю, если вопрос стоит именно таким образом, то есть смысл получить профессиональную помощь. Жизнь даёт много шансов. Никогда не поздно строить заново.
Как жить дальше?Я нарцисс,все разрушила на своем пути.
Здравствуйте! Если речь о депрессии, то вам нужна в первую очередь помочь хорошего врача-психотерапевта, который подберёт вам адекватную медикаментозную терапию. Тогда и с остальным станет попроще.
Здравствуйте,у меня вопрос а не комментарий.Если возможно,ответьте.Я депрессивный нарцисс, по моему,мне мешает жить больше всго то,что любая ситуация в жизни, приводит к страданию,я боюсь пострадать,но страдание для меня это унижение моего самолюбия.Возможно ли как то избавиться от страха унижения, тогда было бы легче делать всё.В терапию пойти не могу т.к. боюсь не выдержать неудачу (а в этом я уверен)и опять получить очередной удар по самолюбию,и это ввергнет меня опять в депрессию.
Добрый день. Благодарю за статью. 3 года точечно по запросам металась по различным инструментам, запросы вроде удовлетворялись, а жизненное удовлетворение не наступало.. и недавно в одной работе с псориазом вскрылась нарциссическая травма (две, там и с маминой и с папиной стороны по травме вышло).. Через некоторое время, пару недель может, случайно попав на семинар по НРЛ к знакомому психотерапевту, узнала, что собственно имела нарциссизм (что мое состояние это было оно). Изучила вопрос дальше по вашей статье, стало легче, плакала несколько дней, но травма то уже вскрыта.. на данный момент научилась даже эмпатии, развиваю, научилась сочувствию вместо быстрого предложения решений.. вообще узнать об эмпатии и выпустить чувства это супер состояние.. помог эмотивный человек рядом, научилась от него чувствовать.. Ребятушки с НРЛ, все возможно, научиться эмпатии возможно, чувствам научиться возможно, получить внутренний комфорт возможно, работайте! Я желаю всем внутреннего счастья и собственной ценности, здоровья вам.
Спасибо вам за эту статью. Вчера ночью заливаясь слезами, я наткнулась на этот дар. В терапии 2 года, подозревала, а тут прочувствовала … Как же это больно, страшно и одиноко… Все переворачивается с ног на голову, ненависть к себе зашкаливает, как такое могло произойти? Что с этим знанием делать? Все не так…. Опоры летят к черту. Все в душе перепахано, порвано и до семян и всходов еще так далеко… Спасибо Вам.
Замечательная статья, очень доступным языком написанная. Не все могут понять Кернберга, а здесь по сути написано то же, что и у него, только проще. Моя терапия нарциссизма идёт уже десятый год. Успехи большие, в отношениях с людьми нарциссизм полностью устранен, есть жизнь, живое, взаимообогащающее общение. Нарциссизм остался в сфере работы и в сфере денег, то есть в этих двух, хоть и узких, но все же не совсем узких сферах. Работаю над его устранением.
Спасибо за отклик, Светлана!
К сожалению, и правда очень мало материалов русскоязычных на эту тему, которые были бы написаны достаточно понятным языком.
Вроде бы и большое количество психоаналитической литературы уже переведено, но продираешься через неё с огромным трудом из-за качества перевода.
И увы, русскоязычные коллеги, начитанные и профессиональные, часто грешат той же самой тяжеловесностью в своих статьях. Это очень печалит 🙁
Хорошей вам терапии!
Здравствуйте! Я Вам очень благодарна за эту статью. Настолько понятно и так близко все описано. Я нахожусь на терапии 2 года. До этого приходила в течение 20 лет несколько раз, но все понемногу. Сбегала…Каждый раз решала, что все норм и сбегала. Но вот наконец обнаружила, что я нарцисс. Не первезный я думаю, но все же нарцисс. Мне это очень тяжело далось. Так много всего написано в интернете, но никто не пишет через что приходится пройти на этапе психотерапии. Чего у меня только не было…Приступы тревоги и паники такие,что с работы пришлось уйти (правда один день) и поносы и головные боли, и морозило и пылала. Боже как я себя боялась! Я была в ужасе от чего то страшного жившего внутри меня. Да именно такие были ощущения . Потеря контроля над собой, невозможность жить. Почему никто об этом не пишет? Или у других это не так проходит? Ведь когда ты в таком состоянии хочется найти информацию, что это нормально. Мой терапевт, я его знаю 20 лет и уважаю, как я думаю специально не объяснял мне что происходит. Он просто говорил, что все, что я думаю не работает, чем больше я думаю тем сложнее мне чувствовать. И он не дает мне понять где я сейчас нахожусь, а моей нарциссической части важно знать на каком я этапе. И поэтому я благодарна за эту статью. Он мне просто говорит, что я на завершающем этапе и все.