Почему я ревную Почему я ревную, если партнер не дает мне повода? Как избавиться от ревности и научиться доверять? Ваш молодой человек ведет себя идеально: дарит цветы, водит в театр, познакомил с мамой. Но на сердце неспокойно. Трудно объяснить почему. Ваша девушка не кокетка и не строит глазки друзьям, приятелям и коллегам. Тем не менее, вы ловите себя на том, что вам не хочется отпускать ее к подругам. А вдруг? Почему так происходит и как это поменять? Откуда берется ревность Ревность обычно возникает из дефицита. Вам хочется внимания и тепла вашего партнера или партнерши, вы его получаете, но этого мало. Или вам хочется конкретных действий: предложения съехаться, завести собачку и пойти под венец – и этого не происходит. «Что-то идет не так! – переживаете вы. – А вдруг он охладел ко мне?» Ревность – более социально одобряемое чувство, чем недоумение, обида или злость на партнера. Поэтому проще ревновать, чем прямо сказать, что не нравится. Как перестать ревновать Чтобы перестать ревновать, докопайтесь до сути и найдите способ удовлетворить дефицит, который есть в отношениях. Скажем, юноша Петр ревнует девушку Надежду, которая много работает. Но проблема не в легкомысленном или подозрительном поведении Надежды, а в том, что Петру хотелось бы больше времени проводить вместе. Хорошим решением будет обсудить с Надеждой, как бы они могли скомпенсировать дефицит общения. Каждые третьи выходные целиком и полностью вместе – и Петр становится гораздо спокойнее и увереннее. Постоянные ссоры в семье >> Или Екатерина ревнует гражданского мужа Ивана, который много времени проводит в компании друзей-сноубордистов, в числе которых есть девушки. На самом деле Екатерине кажется, что гражданский брак затянулся и пора делать предложение. Честно обсудив друг с другом планы на жизнь, молодые люди принимают решение подать заявление в ЗАГС. Став женой Ивана по паспорту, Екатерина спокойно отпускает его кататься на сноуборде, предпочитая посиделки с коллегами. Почему мужчина не делает предложение >> Почему бороться с ревностью сложно Не всегда выходит решить проблему с ревностью сразу. Одно из частых препятствий – трудно, неловко, стыдно сказать партнеру правду о своих переживаниях. Страшно, как он или она ее воспримет. Бывает, что партнер с трудом идет на откровенный диалог, не понимает, зачем это нужно. Подсказки о том, как преодолеть эту неловкость, и почему это важно для отношений, вы найдете в статье «Не доверяю своему мужчине». Полезно? Присоединяйтесь к моей группе вКонтакте: Еще меня можно найти на ФБ, в ЖЖ и Телеграме: More from my siteКак избавиться от чувства ревности. Советы психологаЯ любовница – что делать?Недоверие к мужчинамВзрослый ведет себя как ребенокНе доверяю своему мужчинеПочему мы ссоримся