Как научиться флиртовать

Случалось ли Вам с завистью смотреть на женщин, которые свободно флиртуют с мужчинами? В этой статье я рассказываю, почему нам бывает трудно кокетничать и как делать это с радостью и удовольствием.

Семейная история

Неумение флиртовать может быть связано с тем, что Вы никогда не видели перед собой примера женщины (или мужчины), которая делает это просто и со вкусом. Мы обучаемся новому через подражание. Флирт – не исключение.

Вопросы для размышления. Видели ли Вы, как флиртует/флиртовала Ваша мама? Если да, то какие чувства у Вас вызывал ее флирт? Кто в Вашей семье или в ближнем окружении был для Вас примером настоящей женщины – кокетливой, легкой, дерзкой или, наоборот, легкомысленной, распутной, развратной?

Что делать? Попробуйте найти женский образ, который будет Вам близок, на который Вы сможете опереться. Обратите внимание, как себя ведет эта женщина. Попробуйте эти фишки на каком-нибудь безопасном мужчине или на подружке.

Страх, смущение и стыд

Флирт может даваться с трудом тем, кто недостаточно уверен в себе и боится выглядеть смешным. Так часто бывает, если ребенком или подростком Вы получили по шапке за свои попытки пококетничать – от папы или мамы, понравившегося одноклассника или крутого парня из Вашей компании.

Вопросы для размышления. Попробуйте вспомнить Ваши детские попытки флирта. Может быть, кто-то Вас оттолкнул и с тех пор Вы зареклись проявлять инициативу? Может быть, Вы сами решили, что флирт – для легкомысленных дурочек?

Что делать? Укреплять самооценку и получать позитивный опыт вместо болезненных детских переживаний отверженности и изгойства.

Как ни странно, самый естественный флирт идет из глубины души. Что Вы чувствуете, когда видите симпатичного мужчину? Что Вам хочется сделать по отношению к нему — взять за руку, приобнять, посмотреть в глаза? Где в Вашем теле появляется тепло или холод? Какое движение Вам хочется сделать? Если бы Вы танцевали танец Вашего влечения, то каким бы он был?

Конечно, не стоит пробовать все эти способы на живых людях – просто выберите какие-то маленькие шажки навстречу, которые будут для Вас приемлемыми, а для собеседника –приятными.

Сексуальная травма

Трудности с флиртом могут быть связаны с сексуальной травмой. Например, с опытом сексуального насилия или попытки насилия. В этом случае любой намек на сексуальную привлекательность будет ассоциироваться с болью, стыдом и виной.

Что делать? Рекомендация тут одна – не откладываете обращение к специалисту. Это травма, и она нуждается в терапии. Не пытайтесь помочь себе сами – доверьтесь рукам профессионала.

Что почитать

Наринэ Абгарян, «С неба упало три яблока» (о семейных историях)
Джон Уильямс, «Стоунер» (о скромной девушке и сложной судьбе)
Джоан Харрис, «Леденцовые туфельки» (о женской легкости)

Что посмотреть

«Служебный роман» (в десятый раз новыми глазами)

Если Вы уже перепробовали все рекомендации, а флирт все еще остается для Вас проблемой, то, может быть, стоит попробовать обратиться к психологу.

Активно веду свой Телеграм-канал «Кепка Фрейда» и одноименный паблик вКонтакте.