Архив автора: Елизавета

Боюсь идти к психологу


Боюсь идти к психологу

Что делать, если я боюсь идти к психологу? Чувствую, что надо – но откладываю, потому что страшно или потому что сомневаюсь. В этой статье я рассказываю, почему психологи – вовсе не такие страшные звери, какими кажутся.

Читать далее

Как перестать быть жертвой


Как перестать быть жертвой

Иногда кажется, что весь мир ополчился против вас: что бы вы ни делали, вам не везет. Как перестать занимать позицию «жертвы» и стать хозяином своей жизни?

Читать далее

Я скучный человек


Я скучный человек

Я скучный человек, ко мне не тянутся, общение со мной никого не привлекает – как это изменить? В этой статье рассказывается, как возникает скука, и что можно сделать, чтобы жить и общаться стало интереснее.

Читать далее

Зависимость от мамы


Зависимость от мамы

Зависимость от мамы – как от нее избавиться, не превратившись в неблагодарную дочь или блудного сына?

В этой статье я рассказываю, как формируется зависимость от мамы, в какой момент эта зависимость становится вредной, токсической и что можно сделать, чтобы трансформировать токсичные отношения с мамой в здоровые отношения между двумя взрослыми людьми.

Читать далее

Депрессия или лень


Депрессия или лень

Депрессия или лень – как понять, что со мной происходит? Мне необходима медицинская помощь или надо взять себя в руки и перестать лежать на печи, как Емеля? Давайте разберемся.

Читать далее